赤バットと言えば川上哲治ですが

こんにちは
自分の物欲より息子の物欲な市元です

打ち込み用のバットを新調しました
試合などで使っているバットは７３ｃｍ４８０ｇなのですが
今まで打ち込み用に７３ｃｍ５５０ｇの竹バットを使っていました
これ

この間、チームメイトが使って割れちゃってビニテ状態

少し前まではちょっと重めのバットで練習をして
試合では軽さを感じて振り抜ければなぁなんて思っていたのですが
甘かったです
たった７０ｇなのですが
子供にとってはされど７０ｇ

構えてテイクバックの時にヘッドが少し下に垂れてしまうんですね
重みで
それによってバットの軌道が外に回っちゃう

そもそもまだ小学3年生で自分のスイングも固まっていないのに
重さに負荷をかけるなんて早合点でしたよ

ということで今回は５００ｇ弱のラミバットです
使用しているリトルリーグ用バットに極力近づけてもらいました

SPECIAL ORDER！！！（と言っても数千円ですが）

んーかっこいい

エスオースポーツさんにお願いしたのですが
５００ｇ以下は難しいとのこと
折れちゃうのでしょうか？？
まぁ折れるくらい気持ちよく振ってくれればいいですよ

来月から練習試合が始まります
この冬場にどれだけパワーアップできたか楽しみです

腹筋は腹筋しながら腹筋に語りかけろ

こんにちは
相変わらず週末は息子の野球三昧な市元です

練習方法って多種多様なんですよね
素振り一つにしても
毎日１００回素振りをしなさい
こういうのよくあると思うんです
これって実は
毎日１００回素振りを命令してそれに従う息子に満足する親
なんじゃないかと思うんですよね
それだとトレーニング種目としては素振りではなく棒を振る筋トレになってしまいます

現状のスイングがどうなのか
どこに問題があるのか
どこを修正すればいいのか
それを修正するとどういうスイングになるのか
それができるとどういう結果が生まれるのか

この辺を理解させて行うと筋トレが素振りになると思うのです

ブラック企業とかダメ上司とか
こんな感じなわけですよ

電話１００件かけろ
名刺１００枚集める
とかとか

別にいいとは思うんです
それに意味があれば

その意味を理解せず
自分も昔やったからとか
みんなやってるからとか
ある意味無責任な指示は何も生まないのですね
いやいや無意味じゃないよ
と思える人はそれでいいと思うのです
筋トレも立派なトレーニングですから

給与というのは＝能力だと思っています
決して給与＝能力×時間ではありません

結果を出す為に意図を持って１００回素振りをすることに意義があって
それに何時間かけたかに意味はありません

１００回の意図を持った素振りで思うような結果が出ないのであれば
２００回やるしかないのです
より具体的な目的意識と能力があって５０回で結果が出せればそれでいいのです
それは人それぞれだから

一日の過ごし方、月単位のスケジュール、年単位の目標、人生
課せられた１００回よりも意味のある１００回を

人生やらされるよりもやったもん勝ち